早餐后刷牙
以前读书的时候，老师有说过，早上起来，其实不是要先刷牙才吃早餐，而是吃了早餐才去刷牙，至于老师有没有说什么理由，本人已经没有印象了，因为当时年幼无知的我们，只是在那边：咦！好GELI哦！没有刷牙就吃早餐，不是很臭？
后来的后来，也听过不少吃完早餐才刷牙的讯息！
这是在网上看到的生活小智慧～
【一个早晨通肠道的妙招】：早上起床后别急着刷牙，先喝一杯温水，如果有时间的话可以把早餐吃完再刷牙。因为经过一夜的酝酿，口腔中形成了非常优质的益生菌，它们是清理肠道、提高人体免疫力的高手。。
后来的后来，也听过不少吃完早餐才刷牙的讯息！
这是在网上看到的生活小智慧～
【一个早晨通肠道的妙招】：早上起床后别急着刷牙，先喝一杯温水，如果有时间的话可以把早餐吃完再刷牙。因为经过一夜的酝酿，口腔中形成了非常优质的益生菌，它们是清理肠道、提高人体免疫力的高手。。
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